Hydratation de la peau : un soin essentiel en automne !

Hydrater la peau est essentiel tout au long de l'année pour rester en bonne santé et belle. A l'automne, ce soin prend de l'importance du fait des agressions auxquelles la peau est exposée.

Il est certain que l'été touche à sa fin et que le soleil n'est plus l'ennemi numéro un de votre peau, mais il est important que vous ne négligez pas les soins de beauté simplement parce que votre corps est couvert de vêtements.

Le froid et le vent potentialisent la déshydratation de la peau, le laissant rugueux et moins élastique. Celui qui est le plus grand organe du corps humain perd une partie de sa fonction protectrice.

L'hydratation de la peau est l'une des plus indispensables soins de beauté. Dans cet article, nous vous expliquons quels sont les principaux facteurs de déshydratation cutanée, et nous vous donnons quelques conseils pour prendre soin des tissus qui tapissent votre corps.

7 facteurs qui causent la déshydratation de la peau

1. L'eau du bain trop chaude enlève l'huile naturelle de la peau.
2. Facteurs climatiques comme le froid et le vent altèrent l'hydratation car ils réduisent la transpiration et diminuent le manteau lipidique qui retient l'humidité de la peau.
3. Le vieillissement a tendance à réduire teneur en eau de la peau, favorisant son déshydratation. Cet écart devrait être compensé par l'utilisation de crèmes hydratantes.
4. Les changements hormonaux, comme la ménopause, entravent l'hydratation de la peau.
5. Produits contenant alcool dans sa formule assèche la peau plus rapidement.
6. L'utilisation de nettoyants ménagers ou d'autres produits chimiques déshydratent la peau du mains, qui mérite une attention particulière.
7. Séjourner pendant de longues périodes dans environnements climatisés favorise la déshydratation de la peau.

Conseils et soins pour une meilleure hydratation de la peau

1. Mange un alimentation équilibrée et buvez entre 1.5 et 2 litres d'eau par jour pour garder le corps hydraté.
2. Évitez de prendre bains trop chauds. L'idéal est d'opter pour de l'eau tiède et de la sécher avec une serviette douce, en faisant des mouvements fluides.
3. Répandre un lotion hydratante sur la peau après le bain. A ce moment, les pores sont plus ouverts et absorbent plus facilement la crème. Si vous avez la peau très sèche, optez pour un baume hydratant corps. Au cas où vous auriez peau sensible, un lait hydratant pour le corps est une bonne option pour toute la famille.
4. Accordez un soin particulier aux peau visage, en l'hydratant plus d'une fois par jour. Faites-le au moins le matin et soir.
5. Utilisez des produits de beauté adaptés à votre type de peau. Optez pour des lotions denses si vous avez peau sèche et choisissez des crèmes légères si vous avez la peau grasse.
6. Appliquer la crème avec les mains à travers le corps, en mouvements circulaires doux, qui favorisent l'hydratation de la peau.
7. Utilisez gel douche au lieu du savon car il est plus doux et plus facile à enlever. Ou utilisez un pain nettoyant nutritif.
8. Utilisez une qualité éprouvée maquillage produits et enlever le maquillage tous les soirs pour laisser « respirer » la peau.
9. Malgré le froid de l'automne, ne négligez pas le soleil. Les peaux claires et sensibles ont besoin crême solaire même dans les saisons où il y a moins d'exposition aux rayons ultraviolets.
10. Consulter un dermatologue chaque fois que vous ressentez une réaction cutanée. Points noirs ou des irritations sont des signes qui doivent vous alerter.

Peau déshydratée perd son élasticité et a tendance à s'écailler. En plus de devenir plus fragile et sujet aux irritations, il devient moins beau et perd une partie de la fonction protectrice.

Les hydratation de la peau lui donne un aspect brillant, ferme et élastique et est un soin de beauté indispensable pour conserver une apparence jeune et saine