Votre peau est sèche ou déshydratée ? Comment faire la différence…

Souvent, lorsque nous entrons dans un magasin de soins de la peau et cherchons une crème pour le visage, la première question qui nous est posée est « Quel est votre type de peau ? ». Une demi-douzaine de questions après, auxquelles on répond avec effroi, le diagnostic tombe : « Votre type de peau est grasse ! ». On suppose dès lors, et pour le reste de notre vie, que notre peau est grasse ! Dès lors, nous percevons ce diagnostic comme une ligne directrice pour prendre soin de notre peau… Et voilà, nous achetons un gel nettoyant pour peau grasse, une crème de jour hydratante, une crème de nuit contre l'acné et un masque à l'argile pour le week-end. Et la vie semble être bonne pour nous.

Récemment, ma peau a commencé à devenir terne, inégale, avec quelques petits boutons et un toucher dur, alors j'ai décidé de faire un soin du visage. J'ai fait part à la technique de tous mes soucis et, après une analyse, elle m'a gentiment dit que ma peau ne souffrait pas réellement d'onctuosité ou d'acné, mais qu'elle était déshydratée ! Ce diagnostic n'avait aucun sens pour moi, étant donné que j'étais absolument sûr que ma peau était grasse à tendance acnéique. Mais ensuite, je l'ai laissée s'expliquer.

Il s'est avéré que ma peau était sévèrement déshydratée, ce qui était une surprise, car je considérais généralement ma peau comme grasse ou, du moins, mixte.

Elle m'a expliqué que la peau peut être à la fois grasse et déshydratée !

La vérité est que la peau sèche se caractérise par le fait qu'elle a moins de glandes productrices de sébum sur le visage et le corps. En revanche, une peau déshydratée est une peau qui souffre d'un manque d'eau. Eh bien, l'eau et le sébum ne sont pas la même chose…

La plupart d'entre nous comprennent facilement les impacts négatifs de la déshydratation sur notre santé globale. Mais à partir du moment où ça commence à se voir sur notre peau et provoque des changements… Je ne vais pas mentir, ça m'a surpris.

#1 Diagnostic Peau : Sèche ou Déshydratée ?!

De manière très simple, la « sécheresse » fait référence à une type de peau, tandis que la « déshydratation » fait référence à une condition de la peau. La peau sèche n'est pas grasse, car elle produit moins de sébum qu'une peau normale. Le manque de sébum signifie que la peau se retrouve sans les lipides nécessaires pour retenir l'humidité à l'intérieur. En plus de présenter une certaine fragilité, car la barrière de la peau ne peut pas la protéger des agressions extérieures, c'est une peau qui souffre d'un manque de sébum et d'eau !

D'autre part, la peau déshydratée n'a pas assez d'eau. Les facteurs externes sont les principaux responsables de la déshydratation cutanée. Tels que le climat, l'environnement, la nourriture, la consommation de caféine, entre autres. En conséquence, ces facteurs peuvent entraîner une diminution de nos réserves d'eau.

Un bon test pour voir si notre peau est déshydratée est de presser légèrement les pommettes. Si la peau se ride avec une légère pression, au lieu de garder sa forme lisse, alors nos cellules ont désespérément besoin d'eau ! Cet effet, accompagné de la sensation de tiraillement, le manque de luminosité, l'intensification des rides ou leur apparition là où elles n'existaient pas, l'aggravation des cernes et un aspect congestionné sont en général des « symptômes » qui peuvent indiquer une peau déshydratée.

D'un autre côté, la peau sèche a tendance à être inconfortable, squameuse et irritante. Les zones les plus fréquemment touchées du visage sont le front, près des sourcils, autour du nez et autour des lèvres. Lorsque la peau est vraiment sèche, la frotter peut même ressembler à frotter du papier de verre…

Un conseil: Indépendamment de tous les tests que vous faites à la maison ou du diagnostic qui vous a été donné dans le passé, vous devez toujours confirmer avec un spécialiste. De plus, il faut vérifier avec une certaine régularité l'état de la peau. Car si aujourd'hui la peau est grasse avec de l'acné, demain elle peut se déshydrater et évoluer vers une peau mixte.

#2 Traitement des peaux déshydratées

La peau sèche est étudiée depuis plusieurs années, il existe donc plusieurs moyens pour apaiser la peau et lui redonner du confort. Une bonne option (je ne veux pas être accusée de présenter des solutions uniquement pour les peaux déshydratées) est le tout nouveau Caudalie Crème SOS Hydratation Intense . Il a une texture crémeuse qui apaise les peaux sèches et sensibles. Favorise la douceur et le confort de la peau. Et soulage des rougeurs et des sensations de tiraillement, si fréquentes sur les peaux sèches.

En revanche, dans le cas de la déshydratation, l'histoire est différente. Il existe des options de traitement très efficaces. Mais il est vraiment important de les combiner avec certaines habitudes de vie. Ici, passons en revue cette étape par étape…

C'est essentiel pour exfolier la peau !

L'utilisation d'un exfoliant doux améliore significativement la qualité de la peau. Une fois que les cellules mortes s'accumulent à la surface de la peau, la capacité d'absorption des ingrédients hydratants diminue considérablement. Par conséquent, exfolier, au moins une fois par semaine, pour éliminer les cellules mortes, permet à la crème hydratante de « travailler » tellement mieux. Un exfoliant doux pour la peau, super pratique à utiliser et qui ne prend que 2 minutes pour agir est le Nuxe masque exfoliant insta-masque. Il a des propriétés hydratantes et convient à tous les types de peau, même les plus sensibles.

Ajoutez un sérum à votre routine !

Pour bien hydrater la peau, choisissez un sérum et appliquez-le avant la crème hydratante. Les sérums et les crèmes ne sont pas la même chose. Dans ce cas particulier, l'application d'un sérum fait toute la différence. Choisissez-en un avec de l'acide hyaluronique dans sa composition. Une molécule qui va retenir l'eau à l'intérieur de la peau. Cela hydratera la peau des couches les plus profondes.

En ce sens, nous ne pouvions pas ne pas suggérer Caudalie Vinosource Sérum SOS Désaltérant. Tout est dans le nom. C'est l'un des best-sellers pour la déshydratation de la peau. En plus de ça, il a remporté le prix « produit qui a changé ma vie » ! Promet une augmentation de l'hydratation de la peau de 127% et une réduction de la sensibilité de 61%. C'est incontestablement un produit à investir, et qui a l'avantage de servir toutes les peaux !

Utilisez une crème hydratante plus riche la nuit !

Bien que nous soyons dans un environnement contrôlé et loin de la pollution et du climat extérieur, la vérité est que notre peau perd de l'eau pendant la nuit. Utilisez une crème hydratante riche, sans huile et non comédogène pour hydrater intensément la peau la nuit et contrebalancer la perte d'eau. je suggère Caudalie Vinoperfect Crème de Nuit Renouvellement Cellulaire! Un soin à l'acide hyaluronique hydratant et aux enzymes de papaïne. Cet hydratant exfolie la peau en même temps qu'il l'inonde d'hydratation. Tout cela, en dormant.

Attention aux saisons !

Les variations de température et d'humidité peuvent affecter le comportement de notre peau. Qui a déjà changé de crème hydratante en hiver pour sentir la peau plus confortable ?!

En hiver, l'air est froid, avec une faible humidité, les pores sont plus fermés et la microcirculation est réduite. La combinaison de tout cela avec des bains chauds et le chauffage central provoque un ressentiment de la peau. Il peut même provoquer des tiraillements, des démangeaisons, une desquamation et certainement une déshydratation ! Même dans les peaux les plus épaisses et grasses. C'est pourquoi il est si important de prendre soin des besoins de notre peau. Ce n'est pas du tout fou d'avoir un rituel de soin spécifique pour l'hiver et un autre pour l'été !

Bien que nous ayons donné l'exemple de l'hiver, la vérité est que la peau est également sujette à la déshydratation durant l'été ! Trop d'exposition au soleil peut entraîner une perte excessive d'eau à travers la peau. Pariez donc sur écrans solaires en été peut être une excellente option!

Buvez de l'eau pour éviter la peau déshydratée !

Cela peut sembler trop évident, mais la vérité est que l'eau est vraiment importante ! Même quand on parle de notre peau. Les peaux les plus déshydratées, ridées et ternes sont associées aux personnes ayant une faible consommation quotidienne d'eau. Boire beaucoup d'eau et manger des fruits et légumes améliore considérablement l'apparence de notre peau.

#3 L'entretien

Contrairement à d'autres types de peau, qui peuvent subir des changements, la peau sèche est une condition tellement intrinsèque qu'elle durera presque toute la vie. Alors que la déshydratation est un état de la peau qui peut être corrigé.

En effet, l'état de déshydratation peut être corrigé relativement rapidement ! Mais, pour prévenir le développement de signes de déshydratation, boire beaucoup d'eau tout au long de la journée est la première étape ! La seconde est d'avoir toujours un brume hydratante à portée de main ou utilisez un masque hydratant chaque semaine pour restaurer l'hydratation de la peau. Dans ce dernier cas, optez pour un masque non comédogène adapté à tous les types de peau. Deux bonnes options sont les Erborian Écluse en bambouou de la Vichy Masque Liftactiv Hyalu pour un traitement plus professionnel.

Final

Le secret d'une peau belle et lumineuse, c'est l'hydratation ! Une peau bien hydratée rayonne d'éclat, de santé et de bien-être. Les ridules et les rides sont moins évidentes et la peau semble pleine et jeune. Cependant, il faut faire attention à maintenir l'hydratation de la peau. A savoir l'apport quotidien en eau, et un ajustement du rituel de beauté de la peau lorsque nécessaire. Garder à l'esprit les besoins de la peau et ajuster notre traitement quotidien est important pour maintenir une peau saine pendant longtemps.